Un Campamento de Verano Unico
La intención de estos Campamentos de Verano para niñas es que a través de estos espacios empiecen a conectar con su esencia como mujer. Sembrar una semilla de consciencia en las generaciones futuras puede cambiar el rumbo de la Humanidad, acompañando a las niñas desde edades muy tempranas es una tarea importante y necesaria para brindarles herramientas que les permitan atravesar cada momento vital, cada ciclo y experiencia de forma sana, consciente y armónica, tanto consigo mismos como con su entorno y con el mundo natural.

Las ninas aprenderan desde una edad temprana a:

Conectar con sus cuerpos

Conectar con sus ciclos

Aceptar y abrazar quienes son

Hacer actividades y rituales diarios de cuidado y amor propio

Nuestro profundo deseo es honrar nuestro linaje femenino promoviendo que las niñas vivan su primera menstruación sin traumas, sin miedo, ni vergüenza. Ser consciente de lo que significa ser mujer, aceptar sus cambios, sentirse bien con su propia feminidad, comprender su ciclo menstrual y su ciclicidad.
Queremos cambiar la historia logrando que cada niña ( mujer) se acepte y se ame a si misma aceptando su cilicidad y su menstruacion.
En este campamento de verano las niñas podran:
- Abrazar sus cuerpos y ciclos como prueba de amor propio.
- Entender la menstruación en conexión con los ciclos vitales de la naturaleza.
- Darle el significado a la menstruación como símbolo de la fertilidad y de la esencia femenina.
- Liberar creencias limitantes que nos han condicionado socialmente a entender la menstruación como algo negativo.

Descripción General del Campamento de Verano
Día 1
AM: Introducción al Campamento
En la primera parte de este día, introduciremos a las niñas en la dinámica general de los círculos, despertando en ellas la conexión con su intuición y con los cuatro elementos. Además de generar espacios de hermandad para sembrar todas juntas las intenciones de lo que quieren encontrar y florecer en ellas, en esta jornada de 5 días.
PM: Energía Femenina
En la segunda parte de este día, las niñas comenzarán a conocer la energía femenina que habita en ellas, a partir del despertar de la sabiduría de su vientre y los secretos de la ciclicidad. También podrán experimentar una profunda conexión entre ellas, descubriendo la magia y la belleza que se genera cuando las niñas o mujeres se relacionan entre sí desde el respeto, el reconocimiento y la hermandad.

Día 2

AM: Ciclos de la Tierra, la Luna y la Mujer
Las niñas entenderán la conexión que tienen con la luna y con los ciclos de la tierra. A través de creaciones artísticas y diversos juegos, podrán integrar en ellas las diferentes energías de cada fase lunar y valorar su carácter cíclico.
PM: La semilla que soy - ¡Honrando la unión de lo femenino y lo masculino en mí!
Conectarán con la energía masculina y femenina que las habita, entendiendo los dones y cualidades que les aporta cada una de estas energías y la necesidad de que estén en equilibrio. Reconocerán y honrarán a su padre como la energía masculina y a su madre como la energía femenina, dando gracias por esa unión sagrada que les dio la vida.
Día 3
AM: Mis antepasados viven en mí - Árbol genealógico
Honrarán a sus antepasados y empezaran a tomar conciencia de su árbol genealógico.
PM: Animales de poder
Conectarán con sus animales de poder, invocando su poder y la sabiduría que cada uno de ellos aporta. A través de dinámicas de puesta en escena, afirmaciones, canciones y actividades artísticas, las niñas podrán sentir la energía de sus animales de poder para poder nutrirse de ellos en su día a día.

Día 4
AM: Ciclo menstrual y los arquetipos femeninos
Aquí las niñas comenzarán a conocer y conectarse con el ciclo menstrual y los arquetipos femeninos que corresponden a cada una de las fases del ciclo para que puedan reconocer y aceptar los cambios físicos, emocionales, mentales y energéticos que se producen en cada momento.
PM: Preparándose con entusiasmo para la menstruación
Las niñas, después de todo lo discutido sobre la menstruación y el cuerpo, se prepararán para recibir su primer sangrado con entusiasmo. Hablaremos de métodos sostenibles y alternativos para utilizar durante esos días, además de hacer una cajita en la que puedan guardar todos los objetos y cosas que quieran que estén relacionadas con su menstruación que las harán desear su llegada.

Día 5

AM: Conexión, apreciación y cierre
Las niñas estarán fortaleciendo su vínculo a través de ejercicios de conexión y gratitud, para que tomen conciencia no solo de lo que vivieron y aprendieron sino del amor y la hermandad que se ha tejido entre ellas.
Esta sesión requiere la participación de mamá 4pm to 8pm
PM: Relación intencional entre madre e hija
En este círculo también se invitará a las madres a asistir. Este último círculo tiene como objetivo crear un espacio de conexión entre madre e hija. Es un momento de compartir y comunicarse de una manera más consciente, amorosa y armoniosa como ocurre en su día a día. Adoptar la conexión de corazón a corazón entre madre e hija para fortalecer su vínculo.
Por eso es importante que cada madre asista al círculo ya que ninguna niña podrá participar en este espacio si la madre no viene con ella. Este será el último día del campamento, Viernes por la tarde durante unas 4 horas donde se estarán realizando actividades muy significativas de conexión y vinculación.
Cronograma de Actividades
Primer Día:
AM: Introducción, Presentación, Círculo de Conexión
- Introducción a los 4 elementos: Tierra, Agua, Fuego y Viento.
- Intuición: ¿qué significa y cómo me conecto con ella?
- Conectando con la energía de mi madre a través del arte.
- Crear intenciones claras para este camino hacia el autoconocimiento de mis ciclos.
PM: Conectando con nuestra energía femenina
- ¿Qué es la Energía Femenina? ¿Cuál es nuestro centro femenino? ¿Donde está localizado? ¿Qué es el útero?
- Conectando con nuestro cuerpo a través del arte.
- Despertar a nuestra diosa interior a través de la atención plena, la danza y la música.
- Círculo de cierre.
Día 2
AM: Conectando con la Luna y los Ciclos Naturales de la Tierra
- ¿Qué son los ciclos? ¿Qué son los ciclos de la Luna? ¿Cómo se relacionan con el ciclo menstrual?
- Fabricación a través de las fases de la luna.
- Cómo conectarte con cada fase de las 4 fases de tu ciclo.
- Actividades de conexión.
PM: La semilla que soy - Honrando la unión de lo femenino y lo masculino en mí
- ¿Cómo reconocer la energía femenina y masculina en mí?
- Entra en contacto con ambas energías a través de cuentos, canciones, bailes y arte.
- Círculo de cierre con un mandala Ying-Yang.
Día 3
AM: Mis antepasados viven en mí - Árbol genealógico
- Honrando el linaje masculino.
- Celebración simbólica del “Fuego” de la energía masculina.
- Honrar el linaje femenino. Actividad de hilo rojo.
- Crear mi árbol a través de la actividad artística.
PM: Conexión con mi Poder Interior a través de los Animales
- Entender mi poder interior y su relación con los animales.
- Conectando y honrando el Poder Animal.
- Círculo de cierre.
Día 4
AM: Ciclo menstrual y los arquetipos femeninos
- La importancia de aceptar y respetar nuestro cuerpo.
- Ciclo menstrual: ¿Qué significa emocional, física y mentalmente?
- Arquetipos femeninos y su relación con el ciclo menstrual.
- Actividad creativa: Elaboración de coronas de flores.
- Hora del cuento y baile en círculo.
PM: Preparándose con entusiasmo para la menstruación
- Métodos sostenibles para usar durante el ciclo menstrual.
- Creando nuestra caja menstrual.
- Explicación de la celebración de Mi Primera Luna.
- Círculo de cierre.
Día 5
AM: Conexión, apreciación y cierre.
- Ritual de dejar ir: Tapping
- Resumen y preguntas.
- El poder del círculo: arte comunitario.
- Compartir palabras del corazón.
- Celebración del Círculo de Clausura.
PM: Hoguera en la playa. En este círculo se requiere la participación de mamá
Relación intencional entre madre e hija.
- Actividad Intima artisitca en arcilla con mamá.
- Conexión-meditación entre madre e hija.
- Espacio de agradecimiento, reconocimiento e intención.
- Elaboración de roll-on de aceites esenciales para utilizar durante la menstruacion.
- Sanación con sonido/ tiempo de unión entre madre e hija.
- Compartir y cerrar círculo alrededor del fuego.